नींबू पानी पीते हैं तो रहे सावधान नही तो होगा बड़ा नुकसान

लाइफस्टाइल– कई लोग अपने मोटापे से काफी परेशान रहते हैं। मोटापे को कम करने के लिए लोग तरह तरह की दवाइयों के साथ साथ घरेलू उपाय भी अपनाते हैं। कई लोग कहते हैं कि नींबू पानी पीने से वजन कम होता है। 

वही बहुत सारे लोग ऐसे होते हैं। जो नींबू पानी रोजाना पीते हैं। लेकिन आज हम आपको नींबू पानी पीने से होने वाले कुछ ऐसे नुकसान के बारे में बताने जा रहे हैं। जिनके बारे में सुनकर आप हैरान रह जाएगी।

असल मे नींबू अपनी में अधिक मात्रा में एसिड और फोलिक एसिड होता है। इसकी अधिक मात्रा हमारे दांत और किडनी को प्रभावित करती है। वही अगर शरीर मे एसिड की मात्रा अधिक बढ़ जाती है तो आपको एसिडिटी की समस्या से जूझना पड़ता है।

वही अगर आप अधिक नींबू का रस उपयोग करते हैं। तो यह आपके दांतों को प्रभावित करता है। इससे आपके दांतों में सड़न आ जाती है। वही इसके कारण माइग्रेन की समस्या भी बढ़ जाती है। लोगो को सर दर्द शुरू हो जाता है।